Sporten en zwanger willen worden

Muisje · Bericht door **Muisje** » 30 jun 2006, 08:52

Hallo,

Sinds een 4 tal maanden doe ik aan BBB.
Deze lessen zijn vrij intensief, vooral buikspieroefeningen.

Ergens zit ik met een beetje angst dat 'stel dat ik zwanger ben' het zo wel eens fout zou kunnen gaan.
Zeker bij die buikspieroefeningen voel ik me nu al geremd.

Zouden jullie stoppen?
Ik denk dan ook voor hetzelfde geld kan het nog maanden duren vooraleer ik zwanger ben.

Zit dan nog met het volgende probleem, die lessen volg ik met mn schoonzus en vriendin

Hoe leg ik dat dan aan boord?

dolfijntje2 · Bericht door **dolfijntje2** » 30 jun 2006, 11:43

Ik denk dat je tijdens een zwangerschap nog wel mag sporten, maar als het echt zo'n intensiefe buikspieroefeningen zijn zou ik er toch voorzichtig mee zijn...
En wat die vriendin en schoonzus betreft die zullen dat zeker begrijpen hoor!

groetjes

Muisje · Bericht door **Muisje** » 30 jun 2006, 13:36

dolfijntje2 schreef:Ik denk dat je tijdens een zwangerschap nog wel mag sporten, maar als het echt zo'n intensiefe buikspieroefeningen zijn zou ik er toch voorzichtig mee zijn...
En wat die vriendin en schoonzus betreft die zullen dat zeker begrijpen hoor!

groetjes

Wat die vriendin en schoonzus betreft ben ik niet bang dat ze het niet zullen begrijpen, ik weet gewoon niet goed hoe ik het moet aan boord leggen want ze weten namelijk niet dat we zwanger willen worden

dolfijntje2 · Bericht door **dolfijntje2** » 30 jun 2006, 13:53

Ah zo , dan had ik het even verkeerd begrepen

Je kan het misschien doen door een klein leuk babyspulletje of zo te kopen voor hun, dan snappen ze die hint misschien

Altijd leuk om het zo aan boord te brengen in plaats van het gewoon te vertellen

beerke · Bericht door **beerke** » 30 jun 2006, 19:36

je kan het misschien doen door een klein leuk babyspulletje of zo te kopen voor hun, dan snappen ze die hint misschien
Altijd leuk om het zo aan boord te brengen in plaats van het gewoon te vertellen.

dat kan je doen ma als het geen moeilijke mensen zijn dan zou ik da zo vertellen ze zullen da niet erg vinden das toch goed nieuws dat je hun geeft je kan daarvoor wel meegaan en nie mee doen aan die BBB.
ma zou wel plezant zijn om het te zeggen met iets i.v.m. babyspulletjes.

Muisje · Bericht door **Muisje** » 30 jun 2006, 22:11

Hmh ik weet het zo niet...
Heb eigenlijk niet veel zin om het aan iemand te vertellen dat we 'aan het proberen zijn' ...

De vraag is ook zou je stoppen met sporten ja of neen?

sandy · Bericht door **sandy** » 01 jul 2006, 21:39

Dan vertel je het niet, maar zoek je een ander goed excuus!! Even goed nadenken en dat zou het moeten lukken!
Ik zou er toch niet mee doorgaan, je weet nooit wanneer je zwanger bent!

Ambertje · Bericht door **Ambertje** » 03 jul 2006, 13:37

Ik zou niet stoppen! Dat kan volgens mij helemaal geen kwaad. Wij zijn ook aan het proberen en ik heb aan mn huisarts gevraagd of het kwaad kon dat ik door sportte. Volgens hem kan dat absoluut geen kwaad zolang je je er zelf goed bij voelt en zolang er verder geen complicaties zijn (tijdens de zwangerschap)
En voer die buikspieroefeningen zou ik me ook geen zorgen maken. Ook al zou je zwanger zijn, heeft dit geen invloed op het vruchtje. Later in de zwangerschap zou ik wel opletten met die oefeningen.
Dus sport maar lekker door! Het is trouwens aangetoond dat mensen (zowel mannen als vrouwen) die sporten vruchtbaarder zijn (of toch minder problemen hebben) zijn dan niet sporters. Dus alleen maar goede dingen!

Muisje · Bericht door **Muisje** » 04 jul 2006, 22:17

Ambertje schreef:Ik zou niet stoppen! Dat kan volgens mij helemaal geen kwaad. Wij zijn ook aan het proberen en ik heb aan mn huisarts gevraagd of het kwaad kon dat ik door sportte. Volgens hem kan dat absoluut geen kwaad zolang je je er zelf goed bij voelt en zolang er verder geen complicaties zijn (tijdens de zwangerschap)
En voer die buikspieroefeningen zou ik me ook geen zorgen maken. Ook al zou je zwanger zijn, heeft dit geen invloed op het vruchtje. Later in de zwangerschap zou ik wel opletten met die oefeningen.
Dus sport maar lekker door! Het is trouwens aangetoond dat mensen (zowel mannen als vrouwen) die sporten vruchtbaarder zijn (of toch minder problemen hebben) zijn dan niet sporters. Dus alleen maar goede dingen!

Aha!!
Dank je wel voor je raad!
Voel me al minder schuldig nu dat ik sport

Marijke · Bericht door **Marijke** » 05 jul 2006, 11:57

Ik heb nog tot mijn zes maanden zwangerschap jazzdance gedaan en daar waren voor de opwarming ook buikspieroefeningen bij. De buikspieroefeningen waren misschien niet zo intensief als bij bbb (heb ik ook nog gedaan vroeger) , maar ik heb deze gedaan tot dat ik vijf maanden zwanger was en daarna nog een maandje alleen dansen erbij totdat ik voelde dat het niet meer ging. Als je zwanger bent kun je gerust nog gaan sporten hoor, gewoon wat aanvoelen wat je nog kunt en wat niet.

Groetjes, Marijke

Afbeelding