de laatste 3 weken waren voor mij de ergste met het zuurbranden
dus barbarella... hopelijk blijf je ervan gespaard, maar het kan nog hé
ik had ook een extra kussen onder mijn hoofdkussen liggen
je probeert vanalles hé!
brandend maagzuur pffff
Moderators:goortjes, Welcome, Moderators
-
Katia
).
-
Annubis
- Moderator
- Berichten:0
- Lid geworden op:27 okt 2005, 15:17
- Locatie:pulderbos(zandhoven)
- Contacteer:
deze tips kreeg ik in een nieuwsbrief over deze maand zwangerschap!
Brandend maagzuur en spijsverteringsproblemen
Deze twee kwaaltjes, die met elkaar te maken hebben, steken meestal in de laatste paar maanden de kop op. Veel vrouwen krijgen nu pas voor het eerst te maken met spijsverteringsproblemen en zijn hierdoor verrast. Waarom nu? Tijdens je zwangerschap werkt het gehele maag- en darmstelsel langzamer. Hierdoor verslappen de spieren van de maag en de slokdarm (de buis die van je mond naar je maag loopt). Daardoor kunnen maagzuren, die normaal in je maag blijven, naar boven komen in je slokdarm en mond. Deze zuren geven een brandend gevoel in je keel. Dan zit je met dat nare gevoel van oud eten en maagzuren in je mond.
Om spijsverteringsproblemen en brandend maagzuur te voorkomen kan je het volgende proberen:
Eet kleine hoeveelheden verspreid over de gehele dag. Hierdoor blijven de maagzuren bezig met het verteren van voedsel en kunnen ze niet omhoog komen.
Vermijd vet eten.
Blijf rechtop zitten of staan nadat je gegeten hebt (de zwaartekracht helpt!). En eet niet meer vlak voordat je naar bed gaat.
Eet kauwgom om de nare smaak in je mond kwijt te raken. Ook kan je een slokje melk drinken of vanillevla eten om het zuur te verminderen.
Neem geen Rennies of iets vergelijkbaars voordat je hierover met je huisarts of verloskundige gesproken hebt.
Brandend maagzuur en spijsverteringsproblemen
Deze twee kwaaltjes, die met elkaar te maken hebben, steken meestal in de laatste paar maanden de kop op. Veel vrouwen krijgen nu pas voor het eerst te maken met spijsverteringsproblemen en zijn hierdoor verrast. Waarom nu? Tijdens je zwangerschap werkt het gehele maag- en darmstelsel langzamer. Hierdoor verslappen de spieren van de maag en de slokdarm (de buis die van je mond naar je maag loopt). Daardoor kunnen maagzuren, die normaal in je maag blijven, naar boven komen in je slokdarm en mond. Deze zuren geven een brandend gevoel in je keel. Dan zit je met dat nare gevoel van oud eten en maagzuren in je mond.
Om spijsverteringsproblemen en brandend maagzuur te voorkomen kan je het volgende proberen:
Eet kleine hoeveelheden verspreid over de gehele dag. Hierdoor blijven de maagzuren bezig met het verteren van voedsel en kunnen ze niet omhoog komen.
Vermijd vet eten.
Blijf rechtop zitten of staan nadat je gegeten hebt (de zwaartekracht helpt!). En eet niet meer vlak voordat je naar bed gaat.
Eet kauwgom om de nare smaak in je mond kwijt te raken. Ook kan je een slokje melk drinken of vanillevla eten om het zuur te verminderen.
Neem geen Rennies of iets vergelijkbaars voordat je hierover met je huisarts of verloskundige gesproken hebt.
ALESSIO(16/09/2003) EDWARDO(13/06/2005) EN IMILIO(19/09/2006)
. Mijn man maakt me altijd wijs dat een rauwe aardappel tegen hoofdpijn zou helpen. Leve de rauwe aardappels 
